葡萄干促进头皮血液循环 7类食物补足发质营养
一、牛排养发固发牛排养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发...
七个秘方让你的宝宝保持快乐的好性情
让宝宝快乐的秘方一：享受快乐不受时间地点限制家中父母希望居室整洁，周围的邻居又喜欢安静。孩子一旦开始喊叫、跳跃，父母便会想办法制止...
多喝低糖饮料可以减肥不靠谱 节食减肥注意6大误区
误区一：不吃早餐有人认为，不吃早餐可帮助身体消耗更多脂肪，但这是个超级大错误。伦敦帝国学院的研究者最近用核磁共振成像技术扫描人脑时...
掉发或是缺铁？女人怎样从饮食能防止掉发
1、补充铁质根据科学家研究，脱发妇女中，缺铁者占30%，因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠...
生吃黄瓜最好带皮吃 用对黄瓜狂瘦20斤
你知道吗？除了对身体健康、美容护肤多有裨益之外，黄瓜还有非常不错的减肥功效哟！黄瓜减肥法原理：1、黄瓜中含有一种叫做“丙醇二酸”的...
四大元凶让你肌肤积毒素蜡黄暗沉
“暗沉”究竟是什么？实际上，当我们过了25岁以后，皮肤就会经常发暗，有时就像蒙着一层不干净的黄气，有时又感觉灰头土脸的，总之就两个...
中医理念护理三千烦恼丝
如何正确养护自己的头发呢？首先，要学会正确的洗发。洗发的间隔时间应根据每个人的不同情况而定。当然，洗发的次数并不是越勤越好，洗发次...
春燥如何帮头发“解渴”
平衡膳食内养法 还你健康发质要想拥有健康的头发，就要给头发各种必须的营养，因此保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食...
简单洁面技巧让你远离肌肤毒素
小编就来为大家介绍中医美容专家推荐的，远离化妆品残留的洁面技巧。1、控制好洁面的水温。洁面时很多人喜欢将冷水和热水一同加入，调至合...
不花钱迅速变白的7妙招
一、牛奶洗面--对付脸色暗沉上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑，让上粉更容易。但用牛奶洗...
