中医教你三招搞定湿气有什么呢？

　三法防湿热侵袭

　　要防止湿热侵袭，须注重 夏季 养生，以下措施有助远离湿热困扰：一是居住环境保持干爽、通风；二是经常锻炼身体，增强抗湿热的能力；三是食用去湿热药膳想怀孕怀不上教你三招。可采用以下食疗方：

　　1. 薏苡仁30克想怀孕怀不上教你三招，土 茯苓30克，猪肉250克，熬汤，饮汤吃肉；

　　2.白茅根20克想怀孕怀不上教你三招， 车前草20克，猪肉250克，熬汤，饮汤吃肉；

　　3. 赤小豆30克，薏苡仁30克， 绿豆20克，熬汤，加糖适量，饮汤想怀孕怀不上教你三招。