进入第5周后，如果您的好朋友没有来，那么你是高兴还是紧张？一些有计划怀孕的女性可能已经发觉身体的异常，现在可以去医院做早孕检查，确定一下自己是否怀孕了怀孕周数计算器 。
怀孕5周胎儿发育状况在孕5周，周围的人还是很难看出您已经怀孕了，但是子宫里的胚胎在迅速的生长怀孕周数计算器 。此时胎儿已经有芝麻粒般大小了，但是看起来还不像人，更像一只小蝌蚪。
怀孕第5周胎儿图
此时胎儿由三个胚层——外胚层、中胚层和内胚层组成，这三个胚层将来会形成宝宝的器官及组织怀孕周数计算器 。细胞正在分化形成胎儿的主要器官（如肾脏、肝脏），神经管也开始发育。神经管是由胚胎的上层即外胚层分化而来，将来会发育成宝宝的大脑、脊髓、神经和脊椎等。外胚层还将形成宝宝的皮肤、头发、指甲、乳腺、汗腺及牙珐琅质等。
胎儿的心脏及循环系统开始由中胚层分化形成怀孕周数计算器 。（孕5周，胎儿小心脏已经开始分成心室，开始跳动，并能泵血了。）中胚层还将分化形成宝宝的肌肉、软骨、骨骼和皮下组织等。而第三层即内胚层将形成宝宝的肺、肠道、早期泌尿系统，以及甲状腺、肝脏和胰腺等。
与此同时，为胎儿输送营养和氧气的最初形态的胎盘和脐带已经开始工作了怀孕周数计算器 。
怀孕5周孕妇身体症状(1) 孕5周的怀孕症状会比较明显，和大多数女性一样，会出现恶心、乳房胀痛、疲劳以及尿频等症状怀孕周数计算器 。这些症状都是正常的，只会出现在孕期的某一阶段。在怀孕期间，最好戒酒，因为没有人确切地知道饮多少酒会对宝宝造成伤害。
如何缓解乳房胀痛？——“我发现怀孕后，乳房很快就变得敏感、触痛怀孕周数计算器 。所以，开始戴孕妇文胸，感觉舒服多了。”
(2) 从现在开始一直到孕6周，孕妈妈体内会产生大量的孕期荷尔蒙怀孕周数计算器 。荷尔蒙的分泌会影响体内的细胞，使孕妈咪的身体更适合孕育宝宝。此时嗅觉会变得更加灵敏，讨厌烟、酒精或含咖啡因的饮料；平时不贪睡的你，现在会感到“老是睡不醒”，别担心，这也是由于荷尔蒙的分泌引起的，它产生一种麻醉的作用，导致人体的行动变得有些迟钝。
(3) 孕期情绪容易改变，易焦虑不安，有时还会流泪，从兴奋、骄傲到怀疑、不安怀孕周数计算器 。有些是由荷尔蒙引起的，有些是由具体情况引起的。感到不安是很自然的，与老公和朋友分享自己正面及负面的情绪，可以更轻松一些。
怀孕第5周特别关注——孕早期的正常反应许多孕妇对早孕反应感到害怕、担忧，其实这是人体一种正常的生理反应，对生活和工作影响不大怀孕周数计算器 。早孕现象是胎儿向妈妈发出的各种信号，是每位妈妈幸福生活的开始。
怀孕5周注意事项(1) 避免剧烈运动：在这个时期，胎儿的心脏、血管系统最敏感，很容易受到损伤怀孕周数计算器 。孕妈妈要注意自己的饮食起居，避免剧烈运动，帮助宝宝安然度过这个敏感期。
(2) 情绪变化：孕期会突然变得烦躁不安，想发脾气，这时不妨深呼吸，想象一个可爱宝贝的笑脸，也许心情就快乐些怀孕周数计算器 。其实，所有的孕妈妈都会与自己一样，体验着相同的情绪。温馨提示：孕妈妈保持良好的情绪对胎儿来说是非常重要的情绪胎教。
(3) 孕早期出行：前3个月是胚胎发育的关键时期，此时的胚胎比较脆弱，容易受外界不良因素，包括高空辐射的影响怀孕周数计算器 。所以孕早期出行要谨慎量力而为，特别不宜频繁乘坐飞机，也不宜过度颠簸劳累。
(4) 嗜睡：嗜睡是妊娠早期的生理需要怀孕周数计算器 。孕妈妈的良好睡眠可以帮助胎儿更好的成长，因此，为了让自己休息好，孕妈妈一定要选择舒适孕期床上用品哦！
(5) 保持或培养日常锻炼的习惯怀孕周数计算器 。适当运动能增强肌肉力量、体力及耐力；同时，还能克服因增加的体重而带来的困难，并为分娩时做好身体上的准备。如果养成锻炼的习惯，产后恢复会更加容易。选择一个自己喜欢的既安全、运动量又适中的锻炼项目吧。走路和游泳，对准妈妈来说都是很好的选择。
怀孕第5周，准妈妈可以开始推算预产期由于许多孕妈咪都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)怀孕周数计算器 。末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。
提示：对月经周期不规则或是记不清末次月经日期的孕妈咪来说，应当结合一下其他方法来判断预产期怀孕周数计算器 。您也可以使用预产期计算器！
(1) 以受精日计算怀孕周数计算器 。若知道受精日，从这天开始经过38周(266天)即为预产期。使用基础体温者知道排卵日，则可计算出受精日。这比从最后一次月经开始日计算预产期的方法更精确。
(2) 超声波断层法怀孕周数计算器 。对于最后一次月经开始日不确定的人而言，这是较准确的方法。由于可计算出胎囊大小与胎儿头至臀部的长度，以及胎头两侧顶骨间径数值，据此值可推算怀孕周数与预产期。
开始写孕期日记吧！从现在开始，可以记录怀孕期间的想法和经历，不仅可以为自己留下一段奇妙的回忆，以后还可以和宝宝一同分享怀孕周数计算器 。最好每天都拿出一段固定的时间写日记。怎样写孕期日记呢？建议了解写孕期日记的方法。
怀孕5周营养与饮食孕早期由于血糖偏低、进食不足产生酮体，孕妇易发生食欲不振、轻度恶心和呕吐，这时可以多吃粗粮等含糖较多的食物，以提高血糖、降低酮体怀孕周数计算器 。在这段时期宜多吃鱼，孕妇吃什么鱼好呢？
为了防止恶心、呕吐，要少食多餐，少吃油腻和不易消化的食物，多吃稀饭、豆浆等清淡食物怀孕周数计算器 。还可以在起床和临睡前吃少量面包、饼干或其他点心。
文章来源：“刘大夫讲孕期” 获取更多孕期知识 参考VX（ muying_zhuanjia ）
