现在人不得了，饮食的富足程度，远远超过20年前减肥医生。
所以，现在我们医生头痛的是：现在人得的病，也远远超过20年前减肥医生。
20年前，我们听到最可怕的病，是癌症减肥医生。
现在，是糖尿病、高血压、痛风等等减肥医生。
有些人说，癌症来得快，去得快；但是痛风真是要命减肥医生。
痛风不但是疼痛而已减肥医生，还会因为痛风石聚集在关节；
最终可能会导致关节畸形减肥医生。
让你的下半辈子，甚至生活难以自理减肥医生。
痛风和尿酸有非常密切的关系；尿酸盐结晶在关节腔内，诱发炎症，导致局部关节发红，肿胀，发热，疼痛减肥医生。
红肿热痛，全部具备减肥医生。
而且痛风往往发生在脚趾和手指关节，疼痛刺骨，让你无法活动减肥医生。
就像一座禁锢你的牢笼减肥医生。
我在门诊遇到过很多人减肥医生，挺着个大肚腩，来问我尿酸高怎么办？
我就回答两个字：
减肥减肥医生。
大多数人，在减肥之后，尿酸会明显降低，痛风的发作频率会明显减少减肥医生。
我以前也分享过几个减肥降尿酸的案例，大家也可以看一看减肥医生。
从被嫌胖到变辣妈减肥医生，她靠这份食谱瘦 20 斤还降尿酸 300 点
春天是减肥最重要的季节减肥医生，方法其实很简单，附降尿酸的方法
她三个月减肥20斤减肥医生，顺便降了200多的尿酸，方案简单你也可以
但是必须注意的是，减肥的方法必须健康和安全减肥医生。
因为快速的不健康的减肥，往往会导致身体脱水，而且大量分解肌肉蛋白质减肥医生。
蛋白质分解会生成尿酸，而脱水又会导致尿酸浓度升高，最终诱发痛风减肥医生。
我见过挺多因为快速减肥而诱发痛风发作的人（男性为主）减肥医生。
其主要原因是：过于追求快速减肥减肥医生。
无论如何，尿酸高的人都需要大量喝水，每天控制在2000毫升以上减肥医生。
前两天，我们粉丝群的一位粉丝，分享了她的减肥经历减肥医生。
她原来也是尿酸高和血脂的人，通过基础代谢减肥法，结合健康饮食食谱，瘦了20斤之后，尿酸和血脂都有明显的下降减肥医生。
她的尿酸，从原本485，降到了357，降低了100多点，回到了正常值减肥医生。
她的甘油三酯，从5.58，降到了0.54，下降了90%减肥医生。
非常可观的下降速度减肥医生。
她跟我说，就是因为体检的时候发现指标明显超标，才开始反思减肥医生。
觉得自己的生活方式出现了大的问题，因此健康也亮起了红灯减肥医生。
于是她迷途知返，开始努力改变自我减肥医生。
说起甘油三酯，我想起以前我的一个老师减肥医生。
她本身是ICU的主任，工作压力很大，节奏很快，饮食就不太注意减肥医生。
可能自己是医生，天天都在抢救别人，没想到自己也要抢救减肥医生。
因为饮食不节和不规律，她的甘油三酯超高，然后突发急性重症胰腺炎减肥医生。
朋友们，重症急性胰腺炎，不是开玩笑的减肥医生。
分分钟要命的减肥医生。
她马上被送进自己的ICU病房，被同事们抢救回来减肥医生。
花费的医疗费是100万减肥医生。
你没看错，不是10万，是100万；当然100万跟生命比起来，还是很便宜的减肥医生。
所以我反复跟大家说，再忙，都要好好吃饭减肥医生。
再忙，都要健康减肥；有些人，只有在疾病面前，才会痛恨以前的自己减肥医生。
有些人，甚至没有机会痛恨自己，因为很多肥胖带来的疾病，是终身不可治愈的减肥医生。
唯有减肥，健康减肥减肥医生。
关于基础代谢减肥法的内容，我在以前的文章中，介绍过很多次减肥医生。
标准代谢减肥法+食谱丨看完不瘦20斤你对得起自己的良心吗减肥医生？
你们也可以参加我的知识圈子减肥医生，跟10000人一起学习健康减肥知识；
圈子里有100多篇关于健康减肥的精品文章减肥医生。
目前圈子是半价状态减肥医生，可以趁机加入；
你有3个月的时间，好好学习，认真减肥减肥医生。
健康无价，知识无价减肥医生。
（此处已添加圈子卡片减肥医生，请到今日头条客户端查看）
