对于想要怀孕生子的女性来讲，在受孕之前做好一切准备是非常重要的，而有一些女性担心自己在备孕后总是长时间不能受孕，会想方设法帮助自己提高受孕能力，其实想要成功受孕，除了日常中的一些注意点，在进行性生活的时候能够注意这几点也是有利于受孕的受孕。
性生活时要注意什么有利于受孕受孕？一、放松自己
有很多女性在进行性生活的时候会比较紧张，担心精子不能够成功进入身体和卵子结合，会过于焦虑紧张，让自己在进行性生活时不能够放手，却不知适当的放松自己，让自己尽情的享受性生活能提高受孕的几率，在进行性生活的时候如果能够达到愉悦，女性的激素分泌会让卵子排出的质量越高，受孕的几率也就会跟着增加受孕。
二、性生活后不要立刻起身
男性在射精后女性不要立刻爬起来，或者有一些女性在进行性生活后想要马上冲洗澡，如果想要提高自己的受孕能力，就需要让自己在床上休息一会儿，尽量以侧卧或者膝盖弯曲的方式，这样能够防止精液向外流而降低受孕的几率受孕。
女性在备孕期间还要注意什么受孕？一、补充叶酸
在备孕期间女性要注意补充足够的叶酸，叶酸能够提高卵子的质量，也能够降低受精卵在后期发育时出现畸形的几率受孕。
二、戒烟戒酒
有一些女性在平时也有吸烟喝酒的习惯，烟草中的有毒物质以及酒精都会伤害到身体的卵子，会降低卵子的排出质量，也容易让女性的生殖器官受到影响而发生问题，这样就很容易影响受孕能力受孕。
三、监测排卵
对于女性来讲，如果能够准确的知道排卵期，进行性生活后的受孕几率会增加，所以月经正常的女性可以通过各种方式来判断自己的排卵期，从而提高受孕几率受孕。
同时女性还要知道想要提高受孕几率还要抓住卵子排出的最佳时间受孕。一般卵子在卵巢或排出的18个小时内进行性生活怀孕的几率最高，所以女性要抓住这个最佳时机。
总的来说，在进行性生活的时候采取一些措施有利于女性怀孕，而在备孕期间的一些注意事项女性也要知道，这样能够大幅度让女性受孕的几率提高，同时女性还要知道在进行怀孕之前要让自己做一个详细的全身检查，这样才能防止一些疾病存在而不知道，也影响女性的受孕能力受孕。
