怀孕是件幸福的事，一个女人一生中最重要的时期，对于新手妈妈来说需要面对很多未知，学习很多知识怀孕六个月注意事项。下面请收藏好这份每周孕妇生活指南以及注意事项。
全部干货怀孕六个月注意事项！准爸准妈不看孕期注意事项！
什么时候建档建卡?
什么时候孕检?
孕检检查什么项目?
每个月需要补充什么营养?
孩子在肚子里干什么呢?
发育到什么阶段了呢?
做一个新手准妈妈孕期的每月需要注意些什么?
第一个月
胎儿：第一个月精子和卵子相遇创造出受精卵，主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成怀孕六个月注意事项。
产查：孕妈通过初孕检查，可明确是否怀孕、怀孕天数、否适合继续妊娠下去等怀孕六个月注意事项。一旦证实自己怀孕了，要立即到医院建立怀孕健康档案，定期到医院进行孕期检查。在医生指导下补充叶酸，最大限度地保护受精卵不发生畸形。
饮食：饮食上要注意不要摄入活血的食品，例如山楂、肉桂、木瓜、螃蟹、甲鱼等，可能会引|起先兆流产或是流产怀孕六个月注意事项。
生活：远离不良环境怀孕六个月注意事项。避免接触有辐射和有害物质。
第二个月
胎儿：胚胎继续生长，胚胎进入器官分化期，变成胎儿怀孕六个月注意事项。
孕妇：从4-9周开始孕妈可能开始有 了早孕反应，觉得恶心、食欲减退，空腹时要吐，头晕乏力，不能闻油烟或异味怀孕六个月注意事项。选择清淡适宜、易消化的食品即可，不用过度在意营养，胎儿目前对营养需求不大，继续服用叶酸片，通过食物补充铁、镁元素。
饮食：要注意补充铁元素：红肉：动物血、肝脏：菠菜、西蓝花：木耳、蘑菇：镁元素：小米、瓜仁，苋菜，玉米，花生酱，燕麦怀孕六个月注意事项。
生活：该准备给肚子里的小娃娃办理准生证啦(部分城市已取消)怀孕六个月注意事项。
第三个月
胎儿：有了怦怦的心跳，开始快速成长怀孕六个月注意事项。
产查：准妈妈应该已经能明显感觉到胎儿的存在了，可以适当进行抚摸胎教怀孕六个月注意事项。妈妈在孕12周左右孕妈做了第一次产前检查建"小卡”。
孕妈：妈妈开始们感觉到肌肉酸痛、动，乳房、腰部、臀部出现明显的变化，可能还会出现妊娠纹怀孕六个月注意事项。到本月末，妊娠反应将消失。这个月准妈妈的情绪受激素影响起伏变化明显。
饮食：饮食上注意摄入充足的钙和DHA怀孕六个月注意事项。钙可从海带、黄豆、奶制品、木耳、鱼虾等食品摄入，还要多晒太阳，促进钙吸收。DHA可通过进食葵花子油、大豆油、玉米油、菜籽油、葵花子、核桃仁等食物，也可以遵医嘱直接服用DHA制品。
生活：记得给宝宝办理准生证哦~
第四个月
胎儿：开始有了"小动作"，开始长毛发，长牙根怀孕六个月注意事项。
产查：建议妈妈去医院做- -次微量元素检查，以便补充不足的元素怀孕六个月注意事项。
饮食：这个阶段对蛋白质、钙、铁的需求量比平时大得多怀孕六个月注意事项。这时候胎儿的营养需求比以往大。饮食上继续注意钙与维生素D的摄入，但要注意少吃含白砂糖多的食物，因为白砂糖有消耗钙是副作用，且易引起发胖。少吃含盐多的食品盐分吸收太多，会在后期弓|起浮肿和妊娠中毒症。饭量增加后，容易便秘。防备便秘应多吃粗粮及粗纤维果菜，多饮水，多活动，孕妇瑜伽是个不错的选择。
第五个月
胎儿：慢慢开始有了听力，妈妈可以开始进行音乐胎教怀孕六个月注意事项。
产查：这个月的产前检查要做第二次B超检查了，以以解胎儿的大小、活动情况、心跳、羊水量、胎盘位置、器官发育情况等怀孕六个月注意事项。.
生活：怀孕中期，每周体重增加不超过500克怀孕六个月注意事项。增大的子宫会让准妈妈没法好好平躺，建议准妈妈采用侧卧位睡眠，尤以左侧位为好。不过，单一的左侧卧位会使心脏受压，所以适当的左右交替是必要的。
饮食：饮食上注意钙和维生素D的摄入，倘若准妈妈摄取的钙不够，胎儿会从母体中摄取钙，造成孕妈本身钙质流失，发生会牙痛或患口腔炎或是腿抽筋的现象怀孕六个月注意事项。
第六个月
胎儿：面部特征基本形成，还能对外界的噪音做出回应怀孕六个月注意事项。孕妈这时可进行抚摸胎教、语言胎教、音乐胎教，也可适度进行光照胎教，刺激孩子的视觉发展。
产查：本月安胎检查是血压测量、血红蛋白检查、B超检查羊水量三项怀孕六个月注意事项。
生活：此时会有的孕妈会出现脚面或小腿浮肿现象，孕妈的衣服尺寸会加大，乳房变大怀孕六个月注意事项。.
饮食：继续补充钙和DHA， DHA可帮助胎儿大脑、眼睛等细胞、神经发育，还可以帮助孕妈增加记忆力怀孕六个月注意事项。注意防止便秘，多吃含粗纤维的食物，如绿叶蔬菜、水果等，还应多饮水，每天至少喝六杯开水。
生活：应该穿上腹部宽松的孕妈服装怀孕六个月注意事项。衣料选用轻软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织品为佳，不宜用化纤类织品。
第七个月
胎儿：这一时期胎动比较频繁的时期，可能会出现胎儿脐带绕颈的情况：也要注意预防早产怀孕六个月注意事项。
产查：孕妈要去医院做75克糖筛查和B超检查胎盘怀孕六个月注意事项。
孕妈：进入第七个月是孕妈比较痛苦的阶段，这时候胎儿的迅猛发育，孕妈的行动开始越来越不方便，体重也在快速增长，甚至妊娠斑、妊娠纹、便秘、痔疮、水肿等情况，可能还会出现眼角膜水肿，干眼症等情况怀孕六个月注意事项。
饮食：多摄入对眼睛有益的维生素A、维生素C等营养素，缓解眼睛的症状：为了防止便秘，孕妈应每天早晨喝牛奶和水，多吃水果及纤维多的食物怀孕六个月注意事项。适当摄入卵磷脂，可帮助脑细胞、神经发育，帮助妈妈乳腺畅通、让产后分泌乳汁更顺利，避免乳腺堆积等状况。
生活：孕妈要避免拿重东西、向高处伸手、 突然站起来等动作，还要要进行乳房清洗、按摩怀孕六个月注意事项。此期孕妈脚容易浮肿，睡觉时，最好把脚轻微垫高一-些。
第八个月
胎儿：大脑在迅速发育，大多数器官已经发育成熟怀孕六个月注意事项。
产查：多普勒听胎心，妈妈们可以听到胎心跳动情况，医生可以通过胎心音来确认胎儿发育和宫内状况怀孕六个月注意事项。
孕妈：到了孕晚期，谨防妊娠中毒症怀孕六个月注意事项。妊娠中毒症的主要表现有浮肿、蛋白尿、高血压。控制体重，保持营养平衡和足够的睡眠是防备该症的有效措施。做好胎儿胎动的监测，过少可能出现宫内缺氧情况，应到医院急诊。
饮食：应多吃营养价值较高的蛋白质，含有矿物质和维生素的食物怀孕六个月注意事项。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入，以免胎儿过胖，给分娩带来困难。
生活：为为防止以后哺乳时发生乳头皲裂，常常擦洗乳头，然后涂一些油脂怀孕六个月注意事项。腹部擦液体维生素E或油脂，以增加腹部皮肤的弹性，减少妊娠线的出现。
第九个月
胎儿：孩子出生在即怀孕六个月注意事项。建议孕爸用手电筒移动照射孕妈的腹部，
产查：训练胎儿对光的敏感性，为出生做准备怀孕六个月注意事项。B族链球菌培养，如果孕妈和胎) L感染B族链球菌，在婴儿出生后可能会有败血症，气喘等等的病症。如果确诊医生会建议产妇在有分娩症状的时候，马上去医院打抗生素。
孕妈：安心地等待胎儿的降临吧怀孕六个月注意事项。
饮食：多吃些薯类海草类及含纤维多的蔬菜，缓解便秘怀孕六个月注意事项。沉重的身体加重了腿部肌肉的负担，会抽筋、疼痛，孕妈睡觉前可以按摩腿部或将脚垫高。可能会常常失眠，不建议使用睡眠喷雾，建议看书顺带进行思维联想胎教。孕妈这段时间可能会腰疼，不用担心分娩后会缓解。进行适量运动有助于孕妈顺利分娩。
生活：如果多次出现宫缩般的疼痛，或者出血，这就是早产的症状，应立刻到医院检查怀孕六个月注意事项。
到九个月我们的孕期也就快要结束了怀孕六个月注意事项，终于快要和我们的小宝宝见面了，我们一起来期待新生命的降临哟！
上面是我根据我整个孕期情况整理出来需要注意的事，宝妈们还有什么其他也可以告诉我哟怀孕六个月注意事项。
希望能帮助你做好心理准备安全度过孕期，希望所有的孕妈都能好孕，生个健康的小宝宝怀孕六个月注意事项。
你现在怀孕几周了怀孕六个月注意事项？感觉如何呢？
