喂奶会影响乳房的外观吗?

宝卫健康 2022-04-13 11:40:07 232 浏览 科普

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喂奶会影响乳房外观吗?是有一定的影响的。但是影响乳房外观的不全是因为喂奶,还有很多其他的原因。

第一,喂奶姿势不正确

如果喂奶的时候,姿势过于紧张僵硬,不舒适,长时间容易造成乳房变形。

第二,宝宝吸吮乳头的时间

如果两边吸吮时间不一样,会造成一个大一个小,影响美观。

第三,怀孕的正常反应

即使不喂奶,怀孕的时候也会乳房增大,生产后涨奶,等断奶后,乳房开始干瘪,像缩水了一样,会下垂会变得没以前好看。

第四,体重

乳房也会随着体重的变化而变化。如果之前很胖,当瘦下来以后,胸也会变小,之前被撑大的乳房,也会变得有些下垂。

第五,年龄

随着人越来越大,人体的组织生长的越来越慢,有的甚至不再增长,所以人的皮肤会有皱纹,胸部会下垂干瘪。这些都是自然的现象。

那么如何好改善胸部的美观呢?1、调整正确的喂奶姿势,给宝宝哺乳时,让宝宝把乳晕和乳头一起含在嘴里,而不是只含乳头,这样容易乳头存皴裂,而且宝宝吃起来比较费事。

2、穿哺乳文胸,穿大小合适、纯棉透气的文胸,可以有效防止乳房下垂。

3、加强营养,多补充维生素,多吃富含蛋白质粉食物,如肉、蛋、奶、新鲜的蔬菜和水果。

4、适当的运动,经常做扩胸运动,可以促进胸部血液循环,增加营养。

5、注意乳房的保养。每次哺乳前可以用温水清洗乳房,一方面为了干净卫生,另一方面可以增加乳头弹性。

爱美之心人皆有之,不过喂奶对胸部的美观影响不大,只要在断奶后多注意,还是可以恢复的。

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