鸡屎藤有什么营养价值?广东人都怎么吃?

宝卫健康 2022-04-13 16:55:12 249 浏览 创业

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文/现代人的那些事

鸡屎藤是种很常见的中草药

鸡屎藤很野,而且极易存活,就算把叶子全部掐掉,过几天又会冒出了一批新叶。小时候,在老家的田埂上、溪边、河边、路边、林旁及灌木林中都可以看到,常攀援于其他植物或岩石上。这种藤叶手揉碎后有股鸡屎味,故叫鸡屎藤。一次,在我7、8岁的时候食欲很差,也不长肉,还经常肚子痛。妈说,这是肚子里有“虫”,吃下的东西都给它抢去了,所以不长个子。鸡屎藤,有驱虫、消食化积的功效,就拿它煲汤吃。头回吃,只觉得肚子里有什么咕咕地打滚着。第二回吃,就拉出十多条虫子来。后来,胃口好了,吃饭也就更香了。

鸡屎藤的价值:

1.药用价值

味甘、微苦,性平。具有祛风利湿,止痛解毒,消食化积,活血消肿之功效。用于风湿筋骨痛,跌打损伤,外伤性疼痛,肝胆及胃肠绞痛,消化不良,小儿疳积,支气管炎;外用于皮炎,湿疹及疮疡肿毒。每年都可割取地上部分,晒或凉干即成。或秋季挖根,洗净,切片,晒干供药用。

【用法用量】内服:煎汤,10-15g,大剂30-60g,或浸酒。外用:捣敷,或煎水洗。

附方:

①治风痛肠痈,跌打损伤,流注风火虫毒,散郁气。洗疝,合紫苏煎汤。(出自《采药书》)

②治食积腹泻:鸡屎藤一两。水煎服。(出自《福建中草药》)

③治小儿疳积:鸡屎藤干根五钱,猪小肚一个。水炖服。(出自《福建中草药》)

④治妇女虚弱咳嗽,白带腹胀:鸡屎藤根四两,红小芭煎头四两。炖鸡服。(出自《重庆草药》)

⑤治红痢:鸡屎藤根四两,路边姜二两。炖肉服。(《出自重庆草药》)

⑥治气郁胸闷,胃痛:鸡屎藤根一至二两。水煎服。(出自《福建中草药》)

鸡屎藤虽然无毒,但在平时的使用上需要根据个人的具体情况进行适量使用,以免对身体造成不良的影响。在对于药理和药性不清楚的情况下,最好咨询专业医生的建议后再进行使用。

2.营养价值:

①.鸡屎藤瘦肉汤

最简单、最常吃的做法就是煲汤,把找回来的鸡屎藤反复清洗干净,把瘦肉剁碎,切几片姜。把所有的材料都放入砂锅,加入比材料高一手指的水,煮30分钟即可加盐调味!

②.鸡屎藤饼

用石磨把叶片磨成细碎状,晒干再与泡好的糯米同磨成湿粉,然后把粉、红糖(或者冰糖)、水等调成面团,煮至熟,加入糯米干粉,再用传统饼格压制成鱼、福字等寓意吉祥美满的不同形状的饼。制成后,再用蒸笼猛火蒸10分钟后即可出炉。有散雾毒、清热气、去滞等功效。广东众多地区都有不同方法制作,大同小异,一般只在清明节前后制作并充当早餐,副餐。

③.鸡屎藤鸭汤

广东人爱用鸡屎藤来煲鸭汤,甘甜可口,具有很好的清热下火的功效,是典型的养生美味。那为什么不用鸡肉呢?从中医理论来说,鸭是凉性,鸡是热性,鸭(特别是水鸭)与臭屁藤组合,能起到更好的降火通气作用,喝了这种汤,会把体内上火的浊气从肛门排出。

食用禁忌:

1.脾胃虚冷的人,不可食鸡屎藤。

2.孕妇忌服鸡屎藤。

3.吃多了,会引起胃肠道不舒服,建议适量吃。

鸡屎藤虽然有一个恶名是气味很臭,但它也“臭”名远扬。这个臭,我们闻起来是臭,吃起来可是香啊。我们放心去享用“鸡屎藤”吧!你是否也吃过呢?你们是怎么做鸡屎藤的?

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