哺乳期产妇能不能吃栗子饼，红豆饼之类的点心呢？

为什么不能？是这种饼里面添加了什么吗？如果只是普通的栗子、红豆做成的饼，那当然是能吃的呀！

其实，哺乳期虽说饮食要注意一点，但也不是啥都不能吃的，像蛋糕、巧克力啥的，我都吃。没那么多禁忌。比如说，巧克力中含有咖啡因，但一天200mg以下的咖啡因对宝宝是没有影响的，而30g黑巧克力才23mg左右咖啡因，30g牛奶巧克力才5mg，我们一次吃100mg黑巧克力会腻死也不会超过咖啡因的量。所以，放松一点，该吃吃。吃完观察宝宝，不会过敏就好啦。