觉得自己有抑郁症,去医院有用吗?

zzr 2022-04-17 16:25:22 234 浏览 科普

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自己感觉抑郁了去医院咨询,一般会让你先做测试,然后会根据情况给你开药治疗。抑郁症是心理疾病,心理疾病需要通过心理咨询解决,建议联系专业的心理咨询机构专业解决。

如果你觉得自己有抑郁症,那么先来做以下的专业测试快速检测一下:

至少连续两周出现以下症状:

1.不寻常的、近乎每天的及整日的情绪低落。

2.对本来享受的活动失去兴趣或不再享受。

3.缺乏精力或疲倦。

4.丧失自信或自尊心。

5.无理的自责或过分的罪疚感。

6.重复思想死亡或自杀,或有自杀行为。

7.思考能力或专注力减退或不能做主。

8.精神运动(动作)激动或迟滞(主观感受或客观证据)。

9.任何类型的睡眠困扰。

10.胃口大增或大减,及相关的体重变化。

按症状的多少,分病情轻重:

轻度:第1至第3项中至少2个,总共至少4个症状。

中度:第1至第3项中至少2个,总共至少6个症状。

重度:第1至第3项都出现,总共至少8个症状。

经过以上测试,相信你对自己现在的状态有了一个比较清楚的把握。一般来说,每次抑郁病发平均维持约6个月,但有28%的病患会持续一年以上;11%至24%可发展为慢性抑郁症。抑郁症也可与不同类型的焦虑症(如惊恐症、广泛焦虑症、强迫症),以及药物滥用、酗酒等并发。

如果有轻度抑郁症,应注意自我调节;中度及重度抑郁症,需要联系专业的心理咨询机构专业解决。重度抑郁导致身体机能下降的,可能会服药调整。

另外,重度抑郁一般采取心理咨询和用药并行的方式。心理咨询贯穿整个治疗的始末,咨询师与来访者一道探索心理问题的根源所在并做处理。药物治疗会随着治疗进程的展开,症状的逐渐减轻,用量逐渐减少直至不用服药,在减药过程中心理咨询必须要加强。

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