网球肘又称“肱骨外上髁炎”，是长期劳损，伸腕肌起点反复受到牵拉刺激，引起部分撕裂或局部滑膜增厚或滑囊炎等因素所致的常见疾患。由于在网球选手中常见，所以人们习惯把它称为“网球肘”。但在临床来看该病并非运动员的专利，可以说只要是反复用力活动前臂的人都有可能引起网球肘，如家庭主妇、打字员、油漆工、泥水工、理发师及电脑一族等等也是医院门诊中常见的人群。该征是过劳性综合征的典型例子，症状常常表现为：患者常在拿取重物、搓洗衣物、扭绞毛巾或提壶倒水、扫地以及睡觉拉被子时发生肘关节外上部位的疼痛或剧痛。症状轻微者疼痛感时隐时现；症状较重者可持续性疼痛、手臂无力，甚至持物掉落地上，在做前臂旋前伸时常因疼痛而活动受限，有时疼痛向前臂上部和上臂中段、肩部放射。医生在给病人做检查时可发现病人的外髁压痛，当患者做手腕向上的动作时检查者施以阻力，肱骨外上髁附近会出现疼痛。
网球肘属祖国医学“肘痛”；“伤筋”范畴，早在《针灸甲乙经》就有关于该病症的治疗云：“手三里治手臂肘弯不伸。”中医学认为网球肘是由于肘关节长期超负荷操劳；或外受风寒之邪长久积聚于肘关节，以至劳伤气血或风寒敛缩脉络、经筋使筋脉失和所导致。针灸之法治疗网球肘疗效理想，应是患者的最佳选择。取阿是穴（患部压痛点）为主。表现以肘部漫痛，得温痛减，遇劳加重，不能旋臂，提物困难等寒湿外侵之症者仅仅采用艾条温和灸法即可。患者取适宜体位，患肘呈90度平放于桌面上，将正红花油均匀涂抹于局部皮肤上，接着健侧手如持笔写字状持灸用艾条将点燃端对准阿是穴位处，艾条点燃端与施灸局部皮肤的距离以5至15厘米为佳，以局部温热、泛红但不致烫伤为度施温和灸，施灸时可以由内向外顺时针旋转灸15至30分钟。施灸过程中每隔5分钟涂抹一次正红花油，以中午时分施术为好。如因骤然挥臂或绞拧衣物致局部痛如锥刺，向前臂及腕部放射，持物困难或握物无力者乃气血瘀阻所致，可以在前法的基础上加取合谷穴毫针直刺1寸施以小幅度的提插捻转手法，以麻胀针感向腕关节、肘关节方向传导为好。留针30分钟。每日一次，7至10次一疗程。阿是穴处涂抹具有活血驱风，舒筋止痛功效的中医外用药正红花油，与艾灸之法相互配合可以共同起到消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。从病患部位来看痛疼常在手阳明大肠经循行线路上，有明显气血瘀阻症者循经远道取手阳明大肠经“原”穴合谷。具有疏风止痛，通络开窍之功。有良好的镇痛止疼作用。该法效高、法简，无任何副作用，一学就会，随时随地可以治疗。
从临床诊治来看网球肘是一种容易反复发作的难以根治的“小毛病”。所以对于患者来讲就的有坚持防治结合，以防为主的思想，平时诸如打网球或羽毛球时；家庭主妇提壶、倒水、拧衣物以及手提重物时、拖地时等等均应注意，也就是说一切不利于本病恢复或可致症状加重的动作都应减少和避免，以免造成病情恶化。还有一点就是千万不可自行按揉患部。
(仅供参考，请在医生指导下使用！）
更新时间：2008-6-26 11:29:00 肱骨外上髁炎，又称网球肘。其主要临床表现为肘关节外侧疼痛，用力握拳及前臂作旋前伸肘动作(如绞毛巾、扫地等)时可加重，局部有明显的压痛(位置在肱骨外上髁附近)，但外观并未见异常。肱骨外上髁炎属中医学肘痛、伤筋范畴，针灸治疗肘痛，首见于《针灸甲乙经》。现代针灸治疗本病，50、60年代的临床资料不多，近20年来多病例的治疗报道逐渐增加。针灸治疗本病的有效率在90％以上。
治疗
电针法
(1)取穴：常用穴：阿是穴。
备用穴：手三里、尺泽。
(2)操作：阿是穴有两个穴点。：-为肱骨外上髁前缘凹陷处；一为肱骨外上髁髁体后缘凹陷处。每次两点均取。前者以1寸毫针直刺；后者则从肱骨外上髁髁体正中针向腕背部，以45度角刺向髁体后缘凹 陷处。如前臂旋前受限加手三里，旋后受限加尺泽，均用常规针法。针刺得气后，用提插泻法运针1分钟，然后通以电针仪，连续波，频率300次／分，强度以患者可耐受为度。隔日1次，10次为一疗程，疗程间隔5～7天。
艾灸法
(1)取穴：常用穴：阿是穴(压痛最明显处)。
备用穴：太溪。
(2)操作：常用穴艾灸，备用穴用针刺法。艾灸法：用隔药灸法，取公丁香、肉桂等量，研末和匀，即为丁桂散。鲜老生姜洗净，切成2毫米厚的薄姜片，中间用三棱针穿6、7小孔。先在阿是穴撒丁桂散少许，厚薄均匀，上置姜片，将花生米大之艾炷放在姜片上点燃施灸，至患者感灼热难耐时另换1炷，连灸3～5壮，使局部出现深红晕。太溪穴，针尖略朝上直刺，有酸胀感运针(捻转法)1～2分钟，留针20分钟。每日1次，7次为一疗程，疗程间隔3天。
皮肤针法
(1)取穴：常用穴：阿是穴(压痛最明显处)。
备用穴；手三里、曲池、少海。
(2)操作：阿是穴必取，加1个配穴。先用拇指在所取穴位上按揉片刻，然后用七星针叩刺。先用轻刺激手法，待局部适应并有酸胀感之后加重手法，直至局部渗出大小不等的血珠，叩刺面积为直
