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1、观察动作以及情绪
没有吃饱的宝宝的，会哭会闹，当妈妈把**送到宝宝嘴里，他会迫不及待地吮吸。相反的，如果宝宝看起来漫不经心，任由妈妈怎么喂食，他都不吃，身边稍有动静，即刻被吸引，那么基本可以断定，宝宝已经吃饱了。
2、辨别大小便
如果是用母乳进行喂食的，那么宝宝每天大便会保持在3-4次，母乳以外的喂食，宝宝大便频率则会在2次左右。宝宝没吃饱，大便次数相应地就会减少，喂食足够，宝宝小便的频率会保持在6次左右。新妈妈可以通过自己留心的观察以及有规律的喂食对宝宝进行有效的观察，以免宝宝挨饿。
3、体重增长情况
父母应该每个月定期（2次左右）给宝宝进行体重测量，据科学数据分析，一个健康的宝宝，每个月体重会增加500-1000克，如果宝宝的体重增长幅度低于这个数值，那么就有可能是宝宝营养摄取不足，建议父母就要适时调整喂食方案，并向有经验的妈妈请教。还不能解决的，应及时向医院医生求助。
初为人父人母，需要学习的地方很多，对待宝宝切记要细心观察，耐心对待。夫妻俩要及时沟通，这样才能给宝宝最好的关怀。
