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沈阳市第五人民医院肿瘤科的医生孙金利是这样说的，他说有早期胃病，吸烟酗酒的人，有家族遗传病史，日常生活中不注意胃肠保护的人，都是胃癌的高危人群。
其实很多病都是一个量变到质变的过程，都不是一天就出现的，是长期累积的不良因素到了一定节点，爆发。
这和一个人的身体素质，免疫力有很大关系，当然，癌症更多的诱发因素还来自于是不是在生活中积累了过多的不良因素。很多人老死一生，而不是癌症夺命，这也说明这个人在整个生命过程中，是一个相对健康的生活方式的倡导者。
谈到健康，每个人都知道对错，选择，是非判断。但现实的情况是往往做不到。
最近身边又出现了第三个切除胆囊的朋友，他从高中到现在，大约有将近数年的时间，一直坚持一个习惯——坏习惯，那就是不吃早饭，胆结石发作之后，他要在5月份到北京协和医院做胆囊切除手术，全切。
胃癌的发生，在绝大多数的因素上是和长期老胃病，小胃病，不良饮食习惯有关。所以打响保胃战，就得从现在做起：
坚持吃早饭；不要过饱；减少烟酒刺激；减少高油高脂类食物的摄取量；多吃水果和蔬菜等等。听起来很简单，但你能做到不？
