早上喝蒙牛酸酸乳好吗？

酸奶不宜空腹饮用,因为乳酸菌很容易会被胃酸杀死,其营养价值和保健作用就会大大降低;、酸奶不宜加热饮用。因为酸奶一经蒸煮加热后,所含的大量活性乳酸菌会被杀死,酸奶特有的口味和口感都会消失,其其营养价值和保健作用就会大大降低;在宝宝喝完酸奶后,一定要督促孩子快点漱口,否则容易出现龋齿。不要过多的喝就好,喝前吃些其他东西