文章目录
[+]
宝宝平常得个普通感冒或者拉个肚子，都会折腾上好几天，大人小孩都受罪。
而流感，症状会更加的严重，最可怕的是它的并发症，肺炎、脑膜炎、心肌炎等等，可以说这里的每一样对孩子都是一场劫难。怎么做才能保护好孩子，免于感染呢？
1、及时接种流感疫苗
特别是免疫力本来就比较低，或者2岁以内的宝宝，这可能是目前最有效的预防方法了。每年的11月~2月都是流感高发的季节，体弱的孩子都应该在流感来临之前，第一时间接种疫苗。
每年的流感病毒都会变异，生产疫苗所用的毒株每年都会更新，并且我们接种之后产生的抗体在6~12月之后就会逐渐衰减了，所以流感疫苗是每年都需要打的。在10~11月就可以接种了。
2、在流感高发时尽量少去人流大的地方
如果必须要去，最好带上口罩。可以在药店买那种一次性的医用口罩，对病毒和细菌有一定的防护作用，但是只能短时间佩戴，一次性使用，用后丢弃不要重复使用。
还有一种比较贵的口罩，其实起到一定阻断细菌、病毒的作用的，也是外层的无纺布层。
纱布口罩虽然透气，但是只能阻隔空气中的大颗粒，对细菌、病毒基本没有阻隔作用。
3、室内和个人卫生
冬季室内一定要注意通风，每天都要定时通通风，如果身边有人感染的，可以用醋熏蒸杀菌。
个人一定要勤洗手，回家先洗手，吃东西前先洗手。
4、不慎感染
如果在这样的时期，出现流感症状，特别是一上来就发烧、头痛、喉咙痛、肌肉疼、全身不适，一定要及时抗病毒治疗，流感的最佳治疗时间是症状出现后的48小时。
那更具体的如何区分感冒还是流感呢？可以参看我倒数第2条的问答。
总结：预防流感最有效的措施是接种流感疫苗，特别是免疫力较低的儿童和老人，最好在每年的10~11份就接种，在流感高发期尽量避免去人流大的地方，另外戴口罩勤洗手常通风也是有效的辅助预防措施。不慎感染要及时治疗，避免并发症。
