众所周知，发烧是很多人阳了后最明显的症状之一，烧到三十八九度是家常便饭，有的人甚至会飙升到四十度。
不过，也有例外的，有些人虽然感染了，但体温却“稳如泰山"，不见上升，或者只是短暂低烧一会儿。
面对如此大的反应差别，很多人就不解了——
大家都发烧，自己却没烧，这到底正不正常？
不发烧是不是表示免疫力不行？
到底是发烧好还是不发烧好呢？
.......
今儿就来给大家解解惑~
人为什么会发烧？
人的大脑里有一块专门负责控制体温的区域，叫做体温调节中枢，通过不断发出指令，协调相关器官产热和散热，从而把体温保持在正常范围内。
正常情况下，我们的体温一般维持在36～37°C 左右，人体会处在一个相对舒适的状态。
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但是，如果身体里有什么东西刺激到了体温中枢，那么这个温度就会发生变化。
其中，最常见的就是外来微生物入侵，比如细菌，病毒等。
不过，这些外来入侵微生物并不是直接刺激到体温中枢，而是通过免疫反应间接刺激。
它们侵入以后，人体会调动免疫系统进行对抗，白细胞会产生一堆细胞因子去攻击它们，同时作用于体温调节中枢，一顿操作下来，体温就升起来了。
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体温升上去后，会激活人体内更多的免疫细胞，增强免疫系统的战斗力，同时，还能高还能够削弱细菌、病毒的活力以及繁殖速度（很多病毒、细菌喜冷怕热）。
所以，发烧其实是人体的一种自我保护机制，说明你的免疫系统正在奋力作战，抵抗病毒。
一般来说斗争越激烈，身体里发生的炎症反应会越重，表现出来往往就是体温烧的更高一些。
“斗争”没有那么激烈的，炎症反应相对会轻一些，表现在体温上就没有那么高。
阳了后，但不发烧，到底正常吗？
前面咱们说，发烧是机体正常的防御机制，那是不是就说明，不发烧的人，免疫力就不行呢？
其实不然。
有的人阳了后不发烧，可能有以下几个原因：
1、体质好，抵抗力比较强
有些人平时体质比较好，抵抗力好，当病毒、细菌入侵的时候，身体能快速启动强大的免疫系统来作战，入侵的细菌病毒还没来得及大量繁殖、复制，就被清理掉了，没有上升到发烧这个阶段。
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2、感染的病毒量少
有些人感染的病毒量比较少，进入体内的“外敌”没那么强，敌人没那么强，身体自然也不需要动用“发烧”这么大动干戈的武器来御敌。
3、特殊人群免疫应答迟钝
正常情况下，当身体遭受外来细菌、病毒入侵时，会迅速启动免疫系统进行作战。
但有些人免疫应答比较迟钝，面对来犯之敌，会毫无反应或反应很慢，无法启动“发烧”这个防御机制，任由细菌病毒在体内肆虐。
这些人可能表面上“无症状”（不发烧）或症状轻（只是低烧），但其实体内病毒量可能已经很高了，病情也比较严重，所以要特别当心。
尤其是患有糖尿病，高血压，冠心病，哮喘，气管炎，肺心病等基础疾病的老年人，由于身体各项机能减退，感染新冠以后，不一定会出现发烧的情况，但肺部可能已经被严重感染，出现“沉默性缺氧”。
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如果身体缺氧未能及时得到缓解，则会对人体的重要器官造成无法修复的致命损害甚至死亡。
所以，家中有老人的一定要密切关注他们的血氧饱和度，如果发现未吸氧时血氧饱和度明显下降（≤93%），或出现精神萎靡症状时，一定要及时带老人就诊。
阳了后，到底是发烧好，
还是不发烧好呢？
“发烧”是身体抵抗病菌入侵的机制，有助于免疫系统更好地将细菌、病毒清理掉。
能够不借助外来药物的作用，自己就能把身体内的病原菌清除了，可以说，一定程度上是有好处的。
所以，不建议一发烧就想着退烧，强行降温反而对病情恢复不利。
只要不是特别难受，没有高烧，可以先观察观察再决定是否退烧。
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不过呢，也不能一直让身体处在发烧的状态，烧太久、太高会给身体带来一定的伤害，比如：
体温上升以后，心率会加快，心率加快就会加重心脏负担；
持续的高热还会使大脑皮层过度兴奋，出现头痛、烦躁、甚至惊厥的情况；
免疫细胞作战会消耗大量能量，发烧会影响食欲，导致能量供不应求，防御部队得不到补给，作战能力就会下降了，病毒会反扑。
所以，如果体温过高，或一直不退烧，就要考虑物理降温和药物降温了。
一般认为，体温超过 38.5°C 时就可以吃退烧药了，但更重要的参考是自己的感觉，烧得太高或烧得太难受、没胃口、睡不好，这个时候就需要退烧，可以让身体舒服一点，精神好了，吃得下东西也能睡得好些，更有体力和“外敌”斗争。
