春节将至，举国同庆，万家团圆的日子，饭桌上怎能缺少美味佳肴和酒。然而，几乎年年春节都会出现因为喝酒而发生意外的事故，易造成酒精中毒，甚至会因为喝酒而丢失宝贵生命。对于健康者来说，少量喝酒无可厚非；
但以下几类人应远离酒，以免带来意想不到的危害。
春节期间，哪些人应远离酒？
1、打呼噜者
睡觉时爱打呼噜的人，他们共同的特点是上气道狭窄。喝完酒后犯困睡觉，由于酒精因素而使得上气道肌肉麻痹和松弛，狭窄的上气道易出现塌陷和阻塞，睡眠过程中易出现窒息。由于血液中缺氧而频频醒来，醒来后易出现口干舌燥、记忆力下降、做事情时不能集中注意力、头痛头晕和嗜睡等。
同时，脾气变得异常烦躁，无法控制住情绪，易造成夜尿增多、血压水平升高，严重时可增加患心脑血管意外风险，包括中风、心律失常和心绞痛等。还有，一次性喝太多酒容易使得大脑无法及时接收到窒息的信号，从而延长窒息时间，易出现睡眠猝死。
2、糖尿病患者
研究发现，喝酒跟糖尿病间呈现U型关联，喝酒太多会让糖尿病问题加剧。过量酗酒可使得糖代谢和脂代谢紊乱，损害胰岛功能，升高血液中葡萄糖含量，从而引发糖尿病。因此糖尿病患者不能喝高度酒和红葡萄酒，更不能空腹喝酒。
3、胃肠疾病患者
喝太多酒可损害多个器官和系统，尤其是消化器官，易造成消化不良、急性胰腺炎或胰腺坏死，也有可能导致胃炎或胃出血。凡是患有肾炎、肠胃炎、胃溃疡和十二指肠溃疡患者都不能喝酒。
4、肝病患者
喝酒带来的伤害肝脏首当其冲，因为大多数酒精在肝脏中完成代谢。酒精及中间代谢产物乙醛可造成肝细胞变性和坏死，久而久之诱发酒精肝。特别是酒精肝患者仍然不听劝阻喝酒，可逐渐发展成酒精性肝炎或肝纤维化，严重时会面临着无法逆转的肝硬化或肝癌。
5、心脑血管疾病以及高血压患者
酒精会使得大脑异常兴奋，促使情绪过度激动，使得全身血管处于扩张状态，造成血压急剧升高，同时也会加快心跳速度，易导致心律不齐。
最可怕的是高血压和心脑血管疾病患者仍然喝酒，易造成血管痉挛，导致急性心肌梗死、血管破裂或是脑出血，严重时可出现猝死。
温馨提示
即使不是以上五类人，仍然需少喝酒。喝酒百害无一利，最安全的喝酒量是0，也就是滴酒不沾。若是因为某些因素必须喝酒，那么应严格控制喝酒量，男性和女性每次酒精摄入量分别控制在25克和15克以内。无论处于哪种情况，均不能空腹喝酒，不妨先吃几片面包、喝杯牛奶或杂粮粥，能在胃部形成保护膜，减轻酒精对胃黏膜带来的伤害。喝酒期间多喝白开水，有助于酒精排出。#迎新春送健康#
