“体检就是浪费钱，我从来不体检，还不是活得好好的！”
李大爷（化名）今年61岁，从来不去做体检，觉得体检就是医院坑钱，根本没用。
最近，李大爷经常咳嗽，痰中偶尔还带血，走两步就气喘吁吁还胸痛。儿女看他状态太差了，让他去体检，李大爷坚决不去，觉得自己没病去什么医院。子女几番劝说，各种手段用尽了，最终李大爷才被说服，去做了体检。
体检结果出来后，李大爷被啪啪打脸，李大爷肺部检查出有肿块，后面进一步检查后，确诊了肺癌。幸好是早期阶段，还能挽救，现在李大爷已经做完手术，恢复得也很好。事后，李大爷不仅感叹，还好去做了体检，不然小命不保啊！
一、体检就是浪费钱，根本没用？
现实生活中，有部分老年人想法就跟李大爷一样，认为花那么多钱体检没必要，纯属浪费。还有部分老年人是逃避心态，害怕自己被查出大病，拖累家人。其实，老年人能有这种想法也无可厚非，毕竟他们受时代和经济因素影响，对体检的重要性认知还不够。
2020年12月，国家癌症中心赫捷院士团队在国家癌症中心杂志JNCC发表了题为《2015年中国癌症发病与死亡统计》的研究文章。该项研究覆盖人口达3.1亿。研究显示，2015年，我国癌症发病率前5名分别是肺癌、乳腺癌、胃癌、结直肠癌和肝癌。其中男性的发病率高于女性，值得注意的是，男女癌症新发病例数量均在60岁-64岁达到峰值！
据国家卫生健康委员会数据显示，我国超过1.8亿老年人患有慢性病，患有一种及以上慢性病的比例高达75%。另外，中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）显示：2019年我国因慢性病导致的死亡占总死亡88.5%，其中心脑血管病、癌症、慢性呼吸系统疾病死亡比例为80.7%。
60岁以上老年人，各项发病率如此高，怎么预防？对此，世界卫生组织曾提出：三分之一的癌症完全可以预防。预防措施之一就是定期体检，早发现、早诊断、早治疗。
所以说，定期体检不是浪费钱，非常有必要！能救命！建议60岁以上的老年人，每年至少要做一次体检，70岁以上的老年人，建议每半年做一次。
还有，体检医院不要随随便便选个家附近的小诊所，最好选大型综合性公立医院的体检中心，特别是公立三甲医院。因为这类医院实力雄厚，设备先进。而且医生一般是医院临床医生轮值的，水平较高。而且受国家物价局，收费透明，不用怕被坑。
二、60以后，哪些体检是有必要做的？
77岁高龄的著名心血管病专家胡大一发文分享了自己每年体检必查的项目，分别包括：体重、体脂、血压、空腹血糖和糖化血红蛋白、血脂四项（总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇）、血尿便常规（含大便潜血）、肛门指检
除此之外，对于体检，他认为体检固然很重要，但不能所有群体只执行一套体检方案。体检要因人而异，有针对性，根据年龄、性别、体重、既往病史等指标制定个体化方案。
对于60岁以上老人如何针对性选择体检项目这个问题，沈阳晚报采访了多位专家，给出了以下答案。
1、没有病史，查这些
血常规、尿常规、便常规、肝功能、肾功能、血脂、血糖、肿瘤标记物(CEA，AFP)、心电图、胸片及腹部超声、眼科，耳鼻喉科、口腔科
2、有病史，这样查
如果有既往病史，除了做以上那些常规检查之外，还要根据不同的病史针对性添加检查项目，例如：
有高血压的建议做心脏超声
有高血脂的建议做颈部血管超声
60岁以上男性重点检查前列腺彩超，做血的化验PST
60岁以上女性除了检查宫颈、乳腺等常规项目外，还要重点筛查甲功和甲状腺彩超
癌症筛查要结合个人史、家族史和生活史来定，比如经常抽烟或者家族里有肺癌史的，建议每年筛查肺癌；有乳腺癌家族史的，建议做乳腺癌筛查。
三、这2个项目就是浪费钱，没必要做！
虽然说体检对于60岁以上老年人来说确实很有必要，但不是所有体检项目都要做的，这2个项目就没必要做：
基因筛查癌症。基因检测只能证明一个人是否具有与癌症相关的基因变异。不能作为确诊癌症的指标
微量元素检测。这项检查并不能准确反映体内的微量元素水平。而且只要饮食均衡，一般都不会缺少微量元素的
另外提醒一下，做体检前一天晚上10点后要禁食禁水，清淡饮食，有慢性病需要长期服药的，提前咨询医生是否会影响体检结果，影响的话可能需要停药。
总之，定期做体检对于疾病早期预防还是很有效的。60岁以上老人做体检前，建议先提前跟医生聊一下，把自己的所有情况说明白，和医生讨论自己适合的体检项目，再做体检会更好哦~
参考文献：
[1]《最新癌症权威数据发布：60-64岁的人最易患癌！》.健康时报.2021-02-28
[2]《世卫组织：三分之一的癌症可预防，主动筛查早诊早治是关键》.光明网.2022-04-19
[3]《胡大一：我每年体检都查什么》.胡大一大夫.2022-08-24
[4]《父母年过60，体检该查啥？医生给出的这份5个体检建议，不浪费钱》.健康时报.2019-07-01
未经作者允许授权，禁止转载
