我肠胃病多年，竟被一个中医小方法调理好了！跟大家分享一下经验

今天跟大家分享个调理肠胃病的方法，我之前胃病好几年不好，一个中医老师教了我一个脐疗法，竟然慢慢调理好了。

不知道是不是以前冷饮喝太多了，加上工作压力大，我前几年肠胃一直不好，经常隐隐作痛，饭后腹胀，胃里不舒服，吃不下东西，有时候还口泛清水，然后大便长期不成形，容易粘马桶。而且感觉肠胃特别敏感，经常跟家人或朋友出去吃饭时，大家都没事，就我吃完就腹痛、拉肚子。那几年感觉是吃也吃不好，睡也睡不好，身体特别差。

去医院检查，没有啥器质性病变，医生说是慢性胃炎，开了一些药，吃了感觉效果也不大，就这样拖着。

有一次跟几个朋友聚餐，席间有一位朋友叫来的人，看样子40来岁。一问才知道是位中医师，姓李，师从过名家，也是中医药大学毕业的，但他性子比较散漫，不喜欢在体制内医院上班，据说先是在一个医馆坐诊，因为效果好，找他的人越来越多，他干脆自己开了个小医馆，为了省房租，他还把医馆开到了郊县，可是找他的人还是多。

我一听，赶紧抓住机会，问他我这种胃病可以怎么调理？

李医生问，你这个胃痛，是不是吃到生冷的就容易发作？

我回答说是的，还开玩笑说，你看现在大家都在喝冰啤，我都不敢喝，只能喝热茶。

然后他给我把了把脉，说我这是脾阳不足，脾胃虚寒，调理方法很多，比如“理中汤”就是专门治脾胃虚寒的，或者艾灸关元穴、天枢穴、神阙穴，都有用。

说完他又补充说，你要是图省事，还有个最简单的方法，你去抓一把花椒，再剥一点桂圆肉，再加上点艾绒，一起碾碎，混合在一起，捏成一颗颗的圆粒，睡前放一粒在肚脐里，用胶带贴上去睡觉，第二天起床时揭掉，坚持一个月，不好你再来找我。

我当时还有点不敢相信，跟他说我吃了好多西药，都没弄好。他笑笑说，中西医不一样，甚至这个方法不是中医也不是西医，而是道医，最开始是南怀瑾大师讲的，说是道家有很多的方法，不过属于旁门，但旁门也是门，大家有时候也可以用。然后就讲了这个调理肠胃病的古法。

这个肚脐，其实是身体唯一看得见摸得着的穴位，叫神阙穴，可以温阳散寒、升阳举陷、利水渗湿，再加上这个花椒是温中祛寒的、桂圆是补心脾的、艾绒是纯阳之性，大补阳气的，所以把它们贴在肚脐，就像在中焦脾胃的阴寒之下，燃起来一簇火苗，慢慢就能将脾胃的寒湿之气驱除，达到温补脾胃的效果。像老人睡眠不好、女性体寒痛经之类的，用了特别好。

南怀瑾大师《我说参同契》中的原文

我一听很有道理，而且方法也不复杂，第二天回家就买齐了材料，放在蒜臼子里捣碎，然后晚上就贴上了。没想到啊家人们，贴上后感觉有股暖流从肚脐进入身体一样，小腹周围暖暖的，第二天天不亮就急着去上厕所了，特别通畅，不像之前那么黏黏腻腻的。就这样贴了一个多月，肠胃慢慢就好了。现在吃完饭肚子也不胀了，吃饭也有胃口了，大便也成形了，精神好了很多。

后来我还提了点礼物去感谢这位李医生，真心就像大家说的，中医不在于职称，不在于有没有证书，有真本事的医生，老百姓心里会有杆秤。

上面我说的肚脐贴方法，北京同仁堂还有成品，大家如果有需要的，可以直接用，比较方便。