预防妊娠期肾病合肥九龙男科医院说请牢记这九点!(转载)

zzr 2022-04-16 17:24:32 205 浏览 科普

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  一般怀孕6个月左右,孕妇开始出现双下肢、足背水肿,应立即去医院检查尿。假如尿中出现蛋白,血压开始升高,阐明已经产生妊娠中毒性肾脏病。合肥九龙男科医院怎么样?

  妊娠20周前,血压一般同孕前水平或略低于孕前水平,妊娠20周以后,假如血压持续升高至140/190毫米汞柱或较基础血压升高30/15毫米汞柱为血压异常。

  正常孕妇体重增加平均以每周0.5千克为宜,若1周内体重增加≥1千克,可能已存在隐性水肿,超过2千克为隐性水肿的警告值;若体液积存过多,可出现临床可见的凹陷性水肿。水肿多由踝部开始,向上延伸。合肥九龙男科医院怎么样?

  孕期需牢记九要点,避免妊娠期肾病。

  1多喝水,每天饮水不少于3000毫升,以防止尿路传染。

  2妊娠期糖尿疾病人要严格控制糖的摄入,多食玉米、红薯、紫薯等一些高纤维食物。

  3营养要均衡,补充足量维生素,以增强体质,减少传染时机。饮食切忌过油过腻,以少量多餐为宜。

  4控制食盐分量。妊娠中盐分吸收过多,是患肾病及妊娠中毒症的原因之一,每天食盐控制在3~5克。少食火腿、速食面、快餐等盐分多的食品,宜多食减盐效果好的黄绿色蔬菜、海藻类食物。合肥九龙男科医院怎么样?

  5经常测体重,看水肿是否加重。整个孕期体重增加9~11千克比较理想。

  6定期监测肾功能。孕早期一个月一次,临产前一周一次。

  7多休息,保持充足睡眠,夜晚睡眠不少于8小时,不能熬夜。

  8要预防感冒,预防上呼吸道传染。

  9注意皮肤、牙齿清洁,防止皮肤传染和牙齿龋坏。

  肾病综合征患儿护理知识饮食管理

  饮食管理要注意以下几点:

  1.水:自由饮水,温白开水即可,不要把饮料当水喝。正常人尿量个体差异较大,正常情况下,婴儿每天排尿量为400~500毫升,幼儿为500~600毫升,学龄前儿童为600~800毫升,学龄儿童为800~1400毫升。水肿期(少尿)适当限水,监测患儿体重变化。

  2.盐:有明显水肿及高血压时,要适当限盐,但不能禁盐。必要时监测电解质,避免低钠血症。若蛋白尿转阴,适当清淡饮食,不要吃咸的菜。

  3.脂肪:肾疾患儿都有高胆固醇,高脂血症,避免吃肥肉,假如鸡蛋不过敏,一般意见一天一个鸡蛋是能够的。避免奶茶及油炸食品(避免反式脂肪酸),不要吃补品。应少进食富含饱和脂肪酸的食物(如动物油脂),而多食富含多聚不饱和脂肪酸的食物(如鱼油,及植物油豆油、菜子油、香油)。

  4.蛋白质:什么是优质蛋白呢?优质蛋白是指:食物蛋白质的氨基酸模式越接近人体蛋白质的氨基酸模式,则这种蛋白质越容易被人体吸收利用,称为优质蛋白质。例如,动物蛋白质中的蛋、奶、肉、鱼等以及大豆蛋白质(红豆、绿豆属于杂豆,不是优质蛋白)。我们讲要适量优质蛋白饮食,就是吃一些瘦肉、鸡蛋和纯牛奶,但是要适量,比如一天一盒牛奶(250ml左右)、或者一个鸡蛋、或者一顿肉菜。有的家长认为孩子漏蛋白,就拼命的补高蛋白食物,一天即吃几个鸡蛋、大量吃肉和喝牛奶,这不对,会增加肾脏负担损伤肾脏。有的家长则一点也不让孩子吃含蛋白的食物,这都是错误的做法。

  5.糖及碳水化合物:大家都知道糖会导致肥胖、龋齿、骨质疏松等,正常人都要少吃糖(不单单指纯糖白糖,包括甜品、白稀饭等碳水化合物等),有人研究白稀饭比西瓜的升糖指数还要高。肾病综合征患儿若吃太多甜品及白稀饭等碳水化合物会导致更加肥胖、尿糖增加甚至胰岛素抵抗等严重代谢疾病。意见大家在煮米饭时,加点糙米、粗粮,如白大米一半,燕麦、黑米或黄色小米一半。这样煮饭吃,不仅能额外补充一些膳食纤维和维生素,还能有效放缓餐后的血糖反应,味道也不差。有颜色的食物(如黄色小米、紫米、黑米等)还会有独特的香气和漂亮的外观。亦能够加点薯类如红薯、土豆、山药和南瓜等食材,和米饭一起煮,膳食纤维多,不仅能促进肠道蠕动、补充维生素,饱腹感还强,吃起来口感也挺好。注意不要太多,避免肠胀气。蔬菜和水果(多吃传统水果,避免太甜的水果)都含有丰富的营养,都是比较基本的食物。

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