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相信你身边一定有个“爱干净”的人，也许包括你自己在内，即使大冬天也要每晚洗个热水澡。
但殊不知，洗得太勤也会带来一些皮肤问题。据皮肤专家表示，因为冬季气候比较干燥，皮肤处于干燥的环境，再加上较频繁地洗澡，皮脂被冲淡，导致皮肤就像缺水的田地，出现龟裂，易受到外界刺激。
为了避免皮脂被冲淡，皮肤受到伤害，冬天正确的洗澡次数应该是：
老人5~7天洗一次，年轻人3~5天洗一次即可。
冬季洗澡前后还要注意以下几点：1、洗澡前喝一杯热开水，可以补充因毛细血管扩张而导致的水分大量散失。
2、可洗澡时别用过烫的水，以免刺激皮肤。
3、洗澡搓擦用力不宜太大，否则会损伤皮肤的鳞状上皮细胞，降低皮肤的自然防护功能。
4、洗澡后，要用干毛巾把全身擦干，并尽快穿上衣服、鞋帽，以防感冒。
5、洗澡后全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。
