春季很多人都有皮肤瘙痒的经历
有时皮肤上还会长出一些“大包”
让人感到“瘙痒难耐”
家里人总是说这是长了“风疙瘩”
那么
“风疙瘩”到底是什么？
其实我们平时所说的“风疹块”“风疙瘩”学名为“荨麻疹”。
其主要表现为皮肤突然瘙痒，出现大小不等的红色或白色风团，短时间内可自行消退。
这类风团起得快，消得也快，可谓“来去无踪”。
荨麻疹是内因和外因共同导致的结果。
内因主要指身体内源性的影响因素，比如过敏体质，也和近期身体状态有关，过度劳累、睡眠欠佳、精神紧张时，就容易出现过敏情况。
外因包括过敏原和环境因素。
如食物类造成的过敏，以鱼、虾、蟹、蛋类最常见，其次是坚果类如花生、开心果等，甚至某些水果如苹果、草莓、芒果等也会造成过敏。
药物过敏可能由青霉素、血清制剂、各种疫苗、磺胺类药物等造成。
如何确认自己的过敏原？
01
最简单——观察法
回忆一下发病前两天到发病当天，是否接触过什么特别的东西。
如果怀疑饮食过敏，可以试着建立一本饮食日记，每次出现症状的时候，翻一翻这两天都吃了什么，例如吃鱼要细化到是什么鱼，河鱼还是海鱼，鲈鱼还是鲤鱼，要这么具体，下次再发生过敏，通过回忆比对，如有同样的食物，就要谨慎。
最直接——过敏原检测
如果生活观察无法弄清时，可以选择这个方法。
此外，还有一种人工性荨麻疹，又称为皮肤划痕症，是因患者对外来机械性刺激出现过强的生理反应导致，可表现为搔抓后，或在紧束的腰带、袜口等处局部出现风团瘙痒。
不过，也并非所有的荨麻疹都有明确病因。
有研究表明，几乎40%的荨麻疹患者找不到准确的过敏原。
有些人认为，荨麻疹只是皮肤瘙痒，忍忍就过去了，真的是这样吗？
答案是否定的。
瘙痒、风团作为荨麻疹在皮肤上的外在表现，实质上是血管扩张，渗透性增加而引起的局限性水肿。
这种水肿如果发生在皮肤松弛部位，如嘴唇、眼睑、手背，就会形成血管性水肿，如果发生在喉头、消化道黏膜，还有可能发生窒息，危及生命。
荨麻疹的治疗途径很多，食物、药物等诱发的荨麻疹，祛除诱因即可。
如果是受到温度、环境影响而发病者，可改善生活状态。
中医学对荨麻疹的治疗有丰富的经验，如中药口服、针灸、点刺放血、耳穴贴敷、穴位埋线等均有较好疗效。
部分止痒外用中成药亦可选择，如炉甘石洗剂、青鹏软膏、重楼解毒酊等。
中医药治疗不仅能祛除邪气，还能扶助正气，尤其是对复杂难治的慢性荨麻疹有较好的效果。
此外，大家还可通过口服抗组胺药物缓解高敏状态，如扑尔敏、息斯敏、开瑞坦等。
需要注意的是
荨麻疹患者一定要
到正规医疗机构就诊
在医生指导下用药
来源丨养生中国、中国中医药报、广东省中医院（版权归原作者所有，如有侵权请联系删除）
编辑丨甘肃省卫生健康宣传教育中心
