虚寒性体质怎么用食物调理(吃什么食物可以助升阳气)
正所谓“一年之计在于春”,这个时候注意养护阳气,对未来一年的身体健康都会有所帮助!而体质阴寒的朋友在这段时间是最难熬的,中医认为,...
正所谓“一年之计在于春”,这个时候注意养护阳气,对未来一年的身体健康都会有所帮助!而体质阴寒的朋友在这段时间是最难熬的,中医认为,...
最近,身边的家人、朋友出现脾胃问题的不少,有拉肚子的、不想吃饭的、吃了胀气的。一细想,原来是春天来了,这可是最需要养护脾胃的季节。...
肺部是很娇嫩的器官,香烟烟雾、油烟、雾霾天气、过度生气等均会伤害肺部,导致肺部受到损伤,易诱发肺部结节、肺炎和肺癌等。这也让肺癌成...
越来越多的人身体健康出现问题,主要原因是血液变得粘稠,在长期高血脂的威胁下某个部位血液循环无法保持良好,一旦影响重要器官供血,在局...
生活中可提供选择的主食有许多,常见的有米粥、米饭、面条、河粉、面包等,可根据自己营养需求,饮食爱好去选择。但有的人说不能经常喝粥,...
越来越多的人出现慢性疾病,慢性疾病主要特点是顽固,反反复复,治疗上难度比较大,因此平时要注意身体保养,还要意识到疾病及时治疗的重要...
吃晚餐要有讲究,特别是上了年纪的人,要为自己健康负责,同时实现长寿目标。能在吃晚餐时牢记一些细节,注意要点,才能正确提供营养物质的...
俗话说,民以食为天,食物的好坏直接影响着我们身体健康,确切地说,更影响我们的脾胃健康。而脾胃是气血化生的源泉,吃得对,吃得好,吃得...
进入春季,许多体质稍弱的人就会出现很多小问题。春季早晚温度稍低,再加上“倒春寒”,人们往往忽略穿上衣服,容易造成着凉、发烧感冒、咳...
胃部是我们人体重要的器官之一,它具有运输、消化、存储、分泌等功能,因此有个好胃,是身体健康的本钱。但是胃部很容易受到各种疾病的侵害...